Category: elet

Ennek a 4 fogadalomnak van a legnagyobb értelme – még januárban kezdd el őket! 0

Ennek a 4 fogadalomnak van a legnagyobb értelme – még januárban kezdd el őket!


Ha pozitív változásokra vágysz az új évben, a hangzatos fogadalmak helyett érdemes néhány apróságon változtatni, olyan új szokásokat bevezetni, melyeket hosszú távon is meg tudsz tartani. A szilveszteri fogadalmakkal célszerű csínján bánni, és csak olyat megígérni saját magunknak, amit be is tudunk tartani, és tényleg a javunkra válik. Az alábbiakban olyan szokásokat mutatunk be, melyek egyike sem kerül túl nagy erőfeszítésbe, mégis pozitív változásokatt hozhat számodra.

Ennek a 4 fogadalomnak van a legnagyobb értelme – még januárban kezdd el őket! 0

Ennek a 4 fogadalomnak van a legnagyobb értelme – még januárban kezdd el őket!


Ha pozitív változásokra vágysz az új évben, a hangzatos fogadalmak helyett érdemes néhány apróságon változtatni, olyan új szokásokat bevezetni, melyeket hosszú távon is meg tudsz tartani. A szilveszteri fogadalmakkal célszerű csínján bánni, és csak olyat megígérni saját magunknak, amit be is tudunk tartani, és tényleg a javunkra válik. Az alábbiakban olyan szokásokat mutatunk be, melyek egyike sem kerül túl nagy erőfeszítésbe, mégis pozitív változásokatt hozhat számodra.

5 dolog, amit el kell engedned a boldogságod érdekében 0

5 dolog, amit el kell engedned a boldogságod érdekében


Mindenkinek más céljai vannak az életben: van, aki fényes karrierre vágyik, míg mások az igaz szerelmet keresik. Bár teljesen különböző utat járunk be, összességében mindenki egyetlen dolgot szeretne: boldognak lenni. Arra viszont már biztosan te is rájöttél, hogy ezt sajnos nem olyan egyszerű elérni, mint a mesékben. Most azonban segítünk egy kicsit ebben: ha elengeded ezt a néhány dolgot az életedből, sokkal közelebb kerülhetsz hozzá!

5 tipp, hogy visszatalálj önmagadhoz, ha padlóra kerültél 0

5 tipp, hogy visszatalálj önmagadhoz, ha padlóra kerültél


Ha elvesztetted a munkádat vagy véget ért egy szerelem, az mindig nehéz időszak, viszont minden befejezés egy új kezdet is egyben! Ebben az időszakban az a feladatod, hogy újraértelmezz bizonyos dolgokat és pozitív változásokat hozz a saját életedbe. Ahhoz, hogy ez könnyebben menjen, tanácsaink segítenek emlékeztetni téged arra az erőre, ami benned van, hogy egy új, boldog életet teremts magadnak, amit őszintén meg is érdemelsz!

Homeopátia: nem hatékony, és káros is lehet - új állásfoglalás vezető európai tudósoktól 0

Homeopátia: nem hatékony, és káros is lehet – új állásfoglalás vezető európai tudósoktól


Nincs bizonyíték arra, hogy a homeopátia bármilyen betegség esetén hatékony lenne. A homeopátiás készítmények bármilyen állítólagos hatása a placebó-hatással magyarázható. Sőt, a homeopátia kártékony is lehet azáltal, hogy eltántorítja a betegeket a bizonyíték-alapú orvoslás igénybe vételétől. Ez a lényege annak a szakvéleménynek, amelyet szeptember 20-án adott ki az Európai Akadémiák Tudományos Tanácsadó Testülete. A testület javaslatokat is megfogalmaz, például a homeopátiás készítmények összetételének feltüntetésére vonatkozóan.

Őszi tisztítókúra: hozd magad harmóniába a természettel 0

Őszi tisztítókúra: hozd magad harmóniába a természettel


Színpompás falevelek, hűvös reggelek, forralt bor, puha takaró, erdei séták, rövidülő nappalok. Vége a nyárnak és vele együtt a természet is lassan nyugodni tér. Szervezetünket is megterhelte a legmelegebb évszak, ideje egy gyengéd tisztítókúrát beiktatni a dolgos hétköznapokba, hogy felkészülten várjuk a téli hónapokat.

Felnőtt korban okoz lelki bajokat az anyaméhben elveszített ikertestvér 0

Felnőtt korban okoz lelki bajokat az anyaméhben elveszített ikertestvér


A múlt század közepén egy Stoeckel nevű orvos volt az, aki először felvetette, hogy az ikerterhességek gyakoribbak lehetnek, mint az ikerszülések. Az orvosi technika azonban ezt a feltevést a negyvenes években még nem tudta egyértelműen igazolni, négy évtizednek kellett eltelnie, hogy ultrahang-vizsgálattal kimutathatóvá váljon Stoeckel elmélete. Ma már köztudott, hogy számos ikerterhesség során az egyik embrió vagy magzat elhal, majd felszívódik, sokszor anélkül, hogy erre testi tünetekből következtetni lehetne.

Hogyan leljünk lelki békére, ha korán elveszítjük szeretteinket? 0

Hogyan leljünk lelki békére, ha korán elveszítjük szeretteinket?


A legnagyobb veszteségeink talán sosem múlnak el nyomtalanul. Legfeljebb enyhíthetünk a tüneteken, ez is komoly munkát igényel. Felnőttként, amikor már racionálisan is felfogjuk mit jelent elveszíteni valakit, aki fontos volt számunkra, lehetőségünk nyílik a traumák feldolgozására. Sokszor azonban egy szűnni nem akaró testi tünet vagy ismétlődő élethelyzetek figyelmeztetnek az elakadásra. Az egyik legsúlyosabb veszteség, ami végigkíséri sorsunkat, az édesanya korai elvesztése, mellyel a szeretet tárgya tűnik el életünkből.