Monthly Archive: december 2017

5 tipp, hogy visszatalálj önmagadhoz, ha padlóra kerültél 0

5 tipp, hogy visszatalálj önmagadhoz, ha padlóra kerültél

Ha elvesztetted a munkádat vagy véget ért egy szerelem, az mindig nehéz időszak, viszont minden befejezés egy új kezdet is egyben! Ebben az időszakban az a feladatod, hogy újraértelmezz bizonyos dolgokat és pozitív változásokat hozz a saját életedbe. Ahhoz, hogy ez könnyebben menjen, tanácsaink segítenek emlékeztetni téged arra az erőre, ami benned van, hogy egy új, boldog életet teremts magadnak, amit őszintén meg is érdemelsz!

5 dolog, ami elviselhetetlenné teszi a menstruációdat 0

5 dolog, ami elviselhetetlenné teszi a menstruációdat

Az egyik hónapban szinte észre sem veszed, hogy megjött, a következőnél viszont már egy héttel előtte szenvedsz a pattanásoktól, a hisztirohamoktól, a falási kényszertől, és közben úgy görcsölsz, hogy azt alig lehet kibírni? Ha tudatosan odafigyelsz, milyen tápanyagokat juttatsz a szervezetedbe a menstruációd előtt, és mik teszik elviselhetetlenebbé a piros betűs napokat, sokat javíthatsz a közérzeteden. Most eláruljuk, mi az, amit jobb, ha elkerülsz menzesz alatt és az azt megelőző napokban is!

Nincs helyett van! Így változtass a felfogásodon 2018-ban 0

Nincs helyett van! Így változtass a felfogásodon 2018-ban

Mondani könnyű, igaz? De az a helyzet, hogy igenis képes vagy megváltoztatni a gondolkodásodat és, ami a legfontosabb, megválogatni a gondolataidat. Képzeld csak el, hogy hány ajtó tárulna ki előtted, ha csupán ezt az egy fogadalmadat teljesítenéd újévkor. Ez lehetne a kulcs a többi álmod megvalósításához, mi pedig szeretnénk ebben segíteni.