Monthly Archive: július 2017

Az elmebaj a gyomorban kezdődik? 0

Az elmebaj a gyomorban kezdődik?

Kezdjük ott, hogy mi számít elmebajnak. Elmegyógyászati megfogalmazás szerint pszichózis a neve és többnyire olyan pszichiátriai elnevezésekre használjuk, amely során a beteg elveszíti a kapcsolatot a valósággal, s gyakran meghökkentő módon reagál életének eseményeire. Akit ma pszichózissal diagnosztizálnak, az örülhet, hogy nem kétszáz évvel ezelőtt született.

Így légy szabad! Útkeresés és önmegvalósítás napjainkban 0

Így légy szabad! Útkeresés és önmegvalósítás napjainkban

Hálás lehetek a sorsnak, hogy megannyi inspiráló embert sodort már az életembe. Idealizálni egy személyt, avagy bálványozni valakit, nem szokásom, így számomra mindig is összetett feladat volt megfogalmazni, hogy vannak-e példaképeim. Sokkal inkább tartom ezeket az embereket ugyanis motivációnak, sem mint követendő példának, mivel hiszem, hogy mindenkinek a saját útját kell járnia, nem pedig a mások által kitaposott ösvényt.

Felismerések, melyek az edzéseim során értek engem 0

Felismerések, melyek az edzéseim során értek engem

A mozgás mindig is szerves része volt az életemnek, bár versenyszerűen sosem űztem semmilyen sportot, inkább csak az örök mozgási kényszer és a kíváncsiság hajtott, hogy kipróbáljam magam bizonyos mozgásformákban. Sosem volt előre meghatározott edzéstervem, és nem is éltem túlságosan tudatosan a mindennapjaimat, egészen egy évvel ezelőttiig, mikor egy hosszabb mozgáshiányos időszak után úgy éreztem puhány lettem. És ez nem csak fizikálisan értetendő, hogy megjelentek rajtam itt-ott feleslegek, hanem szellemileg is sokkal fáradékonyabbá, érdektelenebbé váltam, ami sokkal inkább megrémített.