Monthly Archive: június 2017

A korai gyerekkorból ered? A tanult tehetetlenség, avagy a kilátástalan életszemlélet 0

A korai gyerekkorból ered? A tanult tehetetlenség, avagy a kilátástalan életszemlélet

Mit jelent pontosan a tanult tehetetlenség? Egyenlő-e azzal, ha valakire rásütjük azt a bélyeget, hogy szerencsétlen, nem elég életrevaló, balfék, esetleg lúzer? Nos, nem egészen. A tanult tehetetlenség ennél sokkal súlyosabb személyiségjegy, tünetei miatt hasonlít a depresszióhoz. Akkor alakul ki, amikor valaki a folyamatosan érkező, kiszámíthatatlan negatív ingerek hatására feladja, hogy elérjen egy bizonyos célt az életében. S így marad ez akkor is, ha a körülmények már pozitív irányba változtak. Egyszerűen meg sem próbál sikert elérni, passzívvá válik, borúlátó a jövőt tekintve, mert arra a meggyőződésre jutott, hogy neki ez úgysem sikerülhet. Hiába hárul el minden korábbi akadály az útból, már nem fut neki még egyszer az ügynek. Nem azért, mert nem látja a megoldást, hanem mert már nem hisz benne.

Az ekcéma és allergia civilizációs betegség! A szakértő szerint ez a megoldás 0

Az ekcéma és allergia civilizációs betegség! A szakértő szerint ez a megoldás

Lehet, hogy már többször hallottad a kifejezést, hogy valami, amit használsz vagy használnod kellene, hipoallergén, de nem egészen tudod, hogy mit is jelent ez? Ne aggódj, ezzel többen így vannak, ezért arra gondoltunk, tegyük tisztába ezt a kérdést. Kérdéseinkre dr. Mester Ildikó szakgyógyszerész válaszol, akinek natúrkozmetikai terméke a magyar termékek közül elsőként nyerte el a Klinikailag igazolt hipoallergén miősítést.

Mi történik valójában, ha kihagyjuk a reggelit? 0

Mi történik valójában, ha kihagyjuk a reggelit?

Biztosan te is hallottad már legalább ezerszer, hogy a nap legfontosabb étkezése a reggeli. Sokan vélik úgy, hogy aki ezzel indítja a napját, sokkal kevesebbet eszik az elkövetkező órákban, de biztos ez? Egy friss felmérés ugyanis alaposan körbejárta a témát, és fényt derítettek arra, mi történik, ha mégsem jut időnk a reggelizésre.

Belevágtam egy 12 hetes életmódváltó programba! Hatalmas felismeréseim és tanulságaim 0

Belevágtam egy 12 hetes életmódváltó programba! Hatalmas felismeréseim és tanulságaim

Minden évben hatalmas kampány indul a tökéletes nyári alak elérése érdekében. A különböző online és offline fórumokat elözönlik a mozgalommal kapcsolatos hívószavak, mint a #healthylife, a #bikinibody vagy a #fitgirl. Sosem értettem ezt az egész megmozdulást, hogy pontosan kiknek is szánják, és milyen érdekeltségek húzódnak meg a háttérben. Hiszen azok az emberek, akik az év fennmaradó időszakában nem tudnak, vagy nem akarnak egészséges életmódot követni, mitől változnának olyan hatalmasat pár hét alatt. Csupán annyit érzékeltem az egészből, hogy a különböző mozgással, táplálkozással és életmóddal kapcsolatos érdekeltségek igyekeznek minél több bőr lehúzni ezekről a kampányokról. Kíváncsivá váltam, hogy mit tud nyújtani egy 12 hetes életmódváltási program, így hát belevágtam!

Hogyan lehet talpra állni egy spontán vetélés után? - A pszichológus tanácsai 0

Hogyan lehet talpra állni egy spontán vetélés után? – A pszichológus tanácsai

Sokak életét megkeseríti, ha nehezen jön össze a várva várt baba, és mire végre sikerül a fogantatás, még nagyobb tragédia egy spontán vetélés. Sajnos hazánkban minden ötödik terhesség spontán vetéléssel végződik a statisztikák szerint, és a legtöbb esetben az orvosok nem tudják pontosan megmondani, mi lehet a vetélés hátterében.

Rengeteget fejlődött a tudomány! Gyógyítás gyógynövényekkel, avagy a fitoterápia 0

Rengeteget fejlődött a tudomány! Gyógyítás gyógynövényekkel, avagy a fitoterápia

Testi, lelki betegségeinkre nem csak a szintetikus gyógyszerek kínálhatnak megoldást. Mostanában egyre nagyobb figyelmet kap a gyógyításban a fitoterápia, mely a gyógynövények erejére támaszkodik, és a természet sokszínű patikáját használja fel egészségügyi problémáink enyhítésére. A módszernek számtalan előnye lehet, ám korántsem mindegy, hogy hogyan és milyen betegségek esetén alkalmazzuk a különböző gyógynövényeket! Fedezd fel a fitoterápia lehetőségeit!

Hol vagy a rajzlapon? Lássuk, mit árul el rólad a családrajzod 0

Hol vagy a rajzlapon? Lássuk, mit árul el rólad a családrajzod

Tízből kilenc óvodás szeret rajzolni. A legtöbb anyuka minden délután színes alkotásokkal a kezében viszi haza csemetéjét a közösségből, melyeket sokan aztán évekig őrizgetnek. A gyermekrajzok a másolással kezdődnek, majd a kicsik elsajátítják a főbb vonalakat, megismerik a színeket. Nagyon hamar észrevehető, hogy mindenkinek kialakul egy saját stílusa. Ez felnőtt korban még jellemzőbb, egyesek profi művészekké válnak, néhányan viszont megmaradnak az óvódás szinten. Bárhogy is alakul, egy családrajz sok mindent kifejezhet egy ember érzelemvilágáról, gondolatairól, emberi kapcsolatairól.