Monthly Archive: szeptember 2016

Ezért fontos, hogy az érzelmi intelligenciádat is fejleszd 0

Ezért fontos, hogy az érzelmi intelligenciádat is fejleszd

Az érzelmi intelligencia fontosságáról bevezetésképpen Dr. Csernus Imre szavait idézem: „Az érzelmi intelligencia fejlettség azt jelenti, hogy a belül keletkezett pozitív-negatív érzéseket, vágyakat, traumákat, emlékeket ki merem mondani, ki tudom mutatni, valamint meg tudom élni, sőt ezért még felelősséget is tudok vállalni.” Ebből kiindulva ez egy igen fontos tényező az életünkben, amivel érdemes foglalkozni. Íme néhány jó tanács, amivel te is fejlesztheted az EQ-dat.

Zöldségbefőzés télire: 3 könnyű recept, amit érdemes kipróbálnod 0

Zöldségbefőzés télire: 3 könnyű recept, amit érdemes kipróbálnod

Múltkori cikkünkben a lekvárfőzéshez adtunk pár tippet, most pedig hoztunk néhány zöldséges receptet is, ha inkább a sós ízeket kedvelitek! De akár a lekvár mellett is elkészíthetitek őket, hiszen gondoljatok csak bele, milyen jó lesz télen elővenni például a finom lecsót! 🙂

Miért érzed állandóan fáradtnak magad? 0

Miért érzed állandóan fáradtnak magad?

„Hogy vagy?” „Ahh, fáradt vagyok…” – ismerős párbeszéd? Nap mint nap elhangzik, ezért már nem is tulajdonítunk nagy jelentőséget az egész jelenségnek, pedig egyáltalán nem normális, hogy állandóan fáradtak vagyunk. Nézd meg, mi okozhatja a folytonos álomkórt, és hogyan tehetsz ellene!