Monthly Archive: december 2015

Karácsony utáni rosszkedv? 5 könyvrészlet, ami megmelengeti a szíved 0

Karácsony utáni rosszkedv? 5 könyvrészlet, ami megmelengeti a szíved

Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én karácsony környékén mindig előveszem a kedvenc könyveimet, és bele-belelapozok egy-egy történetbe. Van, hogy olyat találok, ami elgondolkodtat, vagy csak elrepít egy teljesen más világba, és van, amitől egyszerűen jó kedvem lesz, bármikor is olvasom. Most összegyűjtöttem nektek néhány olyan könyvrészletet, amiket nagyon szeretek – remélem, titeket is úgy feldobnak majd, ahogy engem szoktak! Görgess lejjebb!

Orrcsepp-függő vagy? Ideje leszoknod róla! (x) 0

Orrcsepp-függő vagy? Ideje leszoknod róla! (x)

Sokan hajlamosak az orrdugulásra, még olyankor is, ha éppen nem is kínozza őket a nátha. Biztos te is ismersz valakit, akinek mindig ott lapul a táskájában vagy a munkahelyi asztalfiókjában egy orrcsepp vagy orrspray, amit a legváratlanabb pillanatokban képes előkapni és használni. Vagy éppen te magad jársz ebben a cipőben? Nem árt, ha tudod, a túl gyakori „orrcseppezés” tönkreteheti az orrnyálkahártyát és még függőséget is okozhat!

Az értékes C – Évszázadok óta az egészségünkért 0

Az értékes C – Évszázadok óta az egészségünkért

Csodapraktikák tömegeivel próbálunk úrrá lenni a betegségeken, a gyógyszertárakban megannyi termék kínálja magát immunerősítő gyanánt. Pedig néha épp a legegyszerűbb megoldás a célravezető: a C-vitamin mindenki számára elérhető, amióta világ a világ.

A legfontosabb védőbástya télen – Így védd az orrnyálkahártyát! 0

A legfontosabb védőbástya télen – Így védd az orrnyálkahártyát!

Télen nem csak azért betegszünk meg gyakrabban, mert meghűlünk a hidegtől, hanem mert a fűtésszezon miatt a levegő is szárazabb. Hogy ez miért rossz? Mert kiszárad a nyálkahártyánk, és így nem tud megvédeni minket a kórokozóktól. Ha pedig már ránk tört a nátha, fontos, hogy minél hamarabb regenerálódjon az orrnyálkahártya és ne irritálja semmi, mert ellenkező esetben a megfázásnak szövődményei is lehetnek, mint például a torok- vagy a középfülgyulladás.

Eljött a megmérettetés ideje! Izgultok? Én már nem. 0

Eljött a megmérettetés ideje! Izgultok? Én már nem.

Bevallom őszintén, az utóbbi időben egyáltalán nem volt energiám és ihletem írni, csak úgy muszájból meg nem ment.  Sosem szerettem, ha valami jó dolognak vége van, így egy kicsit elhatalmasodott rajtam a szomorúság, a magamba fordulás, és a számomra kicsit félelmetes „hogyan tovább” érzése… Igen, véget ért az életmódváltó programom, de szomorkodásra valójában semmi okom, hiszen tényleg megváltoztatta az életem, és annyira tetszik az új Rita, hogy azt hiszem, megtartom… 🙂

4 laktóz- és gluténmentes finomság a karácsonyi időszakra 0

4 laktóz- és gluténmentes finomság a karácsonyi időszakra

Az adventi időszakban nagy a sürgés-forgás a konyhában, sok finomság készül az ünnepi hangulatban. Egy fokkal nehezebb dolgod van, ha valamelyik alap összetevőre érzékeny vagy, így néha drágább, néha nehezebben kezelhető alapanyagokkal kell dolgoznod. Most hoztunk nektek néhány olyan könnyen elkészíthető receptet, amit az étel érzékenyek is bátran elfogyaszthatnak!

3 elronthatatlan, mennyei nyalánkság sütés nélkül 0

3 elronthatatlan, mennyei nyalánkság sütés nélkül

Nem vagy egy született konyhatündér, és órák hosszat sem akarsz a konyhában pepecselni, de azért jó lenne hozzájárulni a karácsonyi terülj-­terülj asztalkám ínycsiklandó kínálatához? Akkor válassz ezek közül az elronthatatlan finomságok közül, még sütnöd sem kell, és a konyha sem fog úgy kinézni az elkészítésük után, mint egy csatatér.

Szabadulj meg a legmakacsabb zsírpárnáktól otthon, könnyedén! 0

Szabadulj meg a legmakacsabb zsírpárnáktól otthon, könnyedén!

Eleged van a jojódiétákból és abból, hogy a kritikus területekről sosem nem megy le az a fránya zsírpárna? Ne aggódj, nem kell kés alá feküdnöd (csillagászati árakon) ahhoz, hogy véglegesen megszabadulj tőlük. Válaszd az egyszerre kényelmes és hatékony módszert, az otthoni kavitációs zsírbontást. Szerkesztőségünk tesztelte, és nem csalódtunk, így bátran ajánljuk neked is!